Tu Camino Hacia un Movimiento Consciente Empieza Acá

Clases de yoga personalizadas para conectar con tu cuerpo, calmar la mente y fortalecer tu espíritu.

Soy Uma Perino, profesora de yoga certificada

Tanto si estás empezando de cero como si querés profundizar tu práctica, te acompaño en un espacio cálido y cercano para explorar el movimiento, la respiración y la atención plena      a tu ritmo.

HATHA YOGA

Fortalecé y ganá flexibilidad con posturas base y una práctica consciente

Clases

VINYASA FLOW

Secuencias dinámicas sincronizadas con la respiración para moverte con fluidez

SESIONES PRIVADAS

Acompañamiento 1 a 1, adaptado a tus objetivos y necesidades

YOGA RESTAURATIVO

Posturas suaves y sostenidas para bajar revoluciones y descansar de verdad

Una práctica pensada para vos

Sumate a un espacio donde todos los cuerpos, edades y niveles son bienvenidos. En clase nos enfocamos en cómo te sentís, no en cómo te ves — combinando movimiento consciente, respiración y meditación en un ambiente cuidado y sin juicios. Con grupos reducidos, vas a recibir guía personalizada para avanzar a tu ritmo.

People practicing yoga in a studio class.
People practicing yoga in a studio class.
a group of people doing yoga in the grass
a group of people doing yoga in the grass

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Highland Park C.C. - Del Viso - Bs As

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